Sól morska na cellulit? Tak, to doskonały sprzymierzeniec do walki z efektem skórki pomarańczowej. Przedstawiam jak ją stosować i o czym warto pamiętać.
Czy chcesz spróbować naturalnego i skutecznego sposobu na wyeliminowanie skórki pomarańczowej? Sól morska na cellulit może stać się twoim najlepszym przyjacielem.
Cellulit… Prawie 80% kobiet cierpi z powodu tego defektu estetycznego, a jednocześnie nie może całkowicie go wyeliminować, gdyż jest on częściowo dziedziczny. Nie zapominajcie jednak, że zła dieta i siedzący tryb życia sprawi, że pomarszczona skóra będzie jeszcze bardziej widoczna.
Można całkowicie pozbyć się cellulitu? Oczywiście, że nie. Ale można zmniejszyć jego widoczność. Walka z cellulitem wymaga codziennego wysiłku, utrzymywania odpowiedniej diety i regularnych ćwiczeń, aby pomóc spalić przechowywany tłuszcz. Ale są też znakomite zabiegi, które można wykorzystać, aby poprawić swój wygląd.
Można na przykład użyć soli morskiej do walki z cellulitem. Czy jesteś gotowa, aby dowiedzieć się, w jaki sposób?
Sól morska na cellulit i jej korzyści działania
Sól morska jest doskonałym naturalnym eksfoliatorem — jednym z najlepszych, jaki można znaleźć w naturze, jeśli chodzi o oczyszczanie porów i zmniejszenie gromadzenia się toksyn, które powodują stan zapalny, zatrzymanie płynów i przykry cellulit.
Ten naturalny produkt jest dostępny w prawie wszystkich sklepach spożywczych i daje on również świetną możliwość, aby zregenerować tkanki pod skórą. Po włączeniu soli morskiej jako czegoś więcej, niż tylko części codziennego dbania o urodę, zaczniesz od wyeliminowania szkodliwych toksyn, które prowadzą do cellulitu. Wszystko, co musisz zrobić, to przygotować kąpiel detoksykującą, aby otworzyć pory skóry, wyeliminować toksyny i zapewnić odpowiednie składniki odżywcze potrzebne do wspierania zdrowej równowagi tkanek. Należy zwrócić przy tym uwagę na to, czego potrzebujesz i jak to przygotować.
Składniki:
- 1 szklanka soli morskiej (250 g),
- 1/2 szklanki sody oczyszczonej (125 g),
- 1 szklanka siarczanu magnezu (sól gorzka; 250 g),
- 20 kropli olejku z drzewa cyprysowego i grejpfrutów,
- 20 kropli olejku sosnowego,
- 15 kropli olejku z mandarynki.
Należy starać się przygotować taką kąpiel, co najmniej raz lub dwa razy w tygodniu. Potrzebujesz między 35 a 40 minut dla wchłonięcia i pełnego wykorzystania naturalnych składników. Trzeba też podkreślić, że można używać olejków eterycznych, praktycznie jakich chcesz do tego przepisu, ale olejek cyprysowy jest czymś, co najlepiej, aby nie zniknęło z przepisu.
Czemu? Jest to bardzo skuteczny środek przeciw stanom zapalnym skóry, a także przyczynia się do zmniejszenia podskórnych grudek tłuszczu, które powodują cellulit. Olejek cyprysowy można znaleźć zarówno w specjalistycznych sklepach ze zdrową żywnością, jak i w drogeriach internetowych. Jest także użyteczny do leczenia trądziku lub innych stanów zapalnych skóry.
Przygotowanie:
- Pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to wymieszać wszystkie składniki razem w misce: sól morską, sodę, siarczan magnezu i olejki eteryczne. Wymieszaj je dokładnie przy pomocy drewnianej łyżki. Nie dodawaj żadnej wody w tym momencie.
- Drugi krok jest prosty: wlej połowę tej mieszaniny do swojej ciepłej wody do kąpieli, która wcześniej przygotowałaś.
- Teraz, za pomocą gąbki złuszczającej, można użyć drugiej połowy mieszaniny soli morskiej do masażu ud lub jakiegokolwiek innego miejsca, w którym masz cellulitu. Twój masaż powinien być energiczny i wykonywany kolistymi ruchami, aby uaktywnić krążenie krwi i zapewnić, że wszystkie składniki wejdą w kontakt ze skórą.
- Po zakończeniu masażu poleż w wannie przez kolejne 35 do 40 minut. Następnie można wypłukać się w czystej wodzie i osuszyć skórę. Jeśli wykonasz ten prosty zabieg przynajmniej raz w tygodniu zobaczysz, jak stopniowo Twój cellulit się zmniejszy. Pamiętaj jednak, że ważne jest, aby połączyć ten zabieg z innymi, które wspomniałam na początku.
Dodatkowe wskazówki do uzupełnienia leczenia cellulitu za pomocą soli morskiej
Całkowicie wyeliminuj sól, cukier i napoje alkoholowe z diety, gdyż są one w stanie spowodować więcej stanów zapalnych i retencję płynów, co prowadzi do nagromadzenia toksyn!
Zwiększ także ilość pitej wody i zawsze zaczynają swój dzień ze szklanką ciepłej wody z sokiem z cytryny.
Ruszaj się codziennie przez pół godziny i rób konkretne ćwiczenia na cellulit, które są ukierunkowane na zwiększenie siły i wytrzymałości Twoich nóg. Basen jest idealną aktywnością w walce z cellulitem.
Dodaj następujące pokarmy do codziennej diety:
- Brokuły,
- Buraki,
- Papryka,
- Cebula,
- Jarmuż,
- Marchew,
- Szpinak,
- Żurawina,
- Ananas,
- Kantalupa,
- Seler,
- Ogórek,
- Nasiona dyni,
- Siemię lniane,
- Nasiona Chia,
- Papaja,
- Czystek,
- Jagody,
- Wiśnie,
- Zielona herbata,
- Owies.
Jak widać, sól morska na cellulit do doskonały i łatwy w użyciu produkt, dostępny praktycznie w każdym sklepie spożywczym. Warto go wykorzystywać regularnie, by cieszyć się z szybszych efektów w zakresie swojego wyglądu. życzę wszystkim samych sukcesów w walce z cellulitem.
